Dormir bien para envejecer mejor

Los expertos insisten en que aunque el sueño es el cuarto pilar de la salud, no se le da la importancia que realmente tiene Sabemos que una alimentación adecuada, la práctica de actividad física y evitar hábitos insanos son importantes para nuestra salud presente y futura, pero pocas veces pensamos en un cuarto pilar: el

Ventajas y beneficios para la salud del agua hidrogenada

El hidrógeno es un gas que flota libremente alrededor del planeta, pero sólo en los últimos años la comunidad médica ha hecho esfuerzos significativos para desbloquear los beneficios para la salud del agua rica en hidrógeno. El hidrógeno tiene propiedades antioxidantes y la capacidad de reducir la inflamación corporal. Al beber agua suplementada con hidrógeno,

Beneficios de la presoterapia en casa

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Descubre que puede hacer por ti la presoterapia Los tratamientos de  salud y cuidados de nuestro cuerpo no invasivos son una gran manera de mejorar nuestra apariencia, con tratamientos específicos para ciertas áreas problemáticas que nos pueden hacer ver mejor y sentirnos más seguros. En la actualidad, este tipo de terapia goza de gran demanda tanto

Electro-smog (niebla eléctrica), una pandemia invisible

Después de una jornada laboral, usted vuelve a su casa y se dispone a ‘relajarse’ empleando sus ‘gadgets’ o dispositivos electrónicos (ver la tele, contestar el correo electrónico, hablar por teléfono…). Su cuerpo se va ‘cargando’ de radiación electromagnética, que se suma a la que adquirió en su puesto de trabajo. Llegado el momento, usted

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